배의 효능 7가지
배의효능 7가지 배의 효능 - 갈증해소 및 숙취제거 시원한 배를 먹으면 갈증을 해소하는데 도움이 되고, 술을 마신 다음날 배를 먹으면 알코올 성분을 빨리 해독하여 숙취제거에도 도움이 됩니다. 배의 효능 - 변비예방 수분부족으로 인하여 변비가 생겼을 때 배를 섭취하시면 변을 부드럽게 만들어 변비를 예방하는 배의효능을 보실 수 있습니다. 또한, 펙틴 성분이 풍부하게 함유되어 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮춰주는 효과가 있습니다. 배의 효능 - 해열효과 배에는 열을 내려주는 효능을 가지고 있어 고열증세를 완화시키는 효과가 있습니다. 감기증상으로 인하여 열이 심한 경우에는 배즙을 마셔주면 열이 내려가고 소화를 도와주는 배의효능이 있습니다. 배의 효능 - 설사치료 배에는 설사를 낫게해주는 탄닌 성분이 함유되어 있습니..
둥글레차 효능 안내
둥글레차 효능 안내 둥글레차 효능 - 피부미용 둥글레차를 꾸준히 마셔주면 몸속의 노폐물과 독소를 체외로 배출시켜 피부를 맑고 깨끗하게 해주는 등의 피부미용에 효과를 보실 수 있습니다. 또한, 기미나 주근깨 등의 피부질환을 개선하는데 둥글레차효능이 있습니다. 둥글레차 효능 - 피로회복 자주 피로함을 느끼는 분들이라면 둥글레차를 마셔주면 도움이 됩니다. 원기회복을 도와주고 피로를 회복시키며, 마음을 안정시키는데 도움이 됩니다. 둥글레차 효능 - 노화방지 피부노화가 걱정되시는 분들이라면 둥글레차를 꾸준히 마셔주면 좋습니다. 노화를 일으키는 활성화산소를 제거하여 피부를 탱탱하고 탄력있도록 도와줍니다. 둥글레차 효능 - 당뇨병 치료 당뇨가 있는 분들이거나 당뇨가 걱정되시는 분들이라면 둥글레차효능을 참고하시길 바랍..
전복 효능 5가지
전복효능 5가지 전복 효능 - 피부미용 전복에는 비타미류와 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어 기미나 주근깨를 예방해주는 효과가 있습니다. 또한, 피부를 촉촉하고 매끄럽게 해주는 전복효능을 가지고 있습니다. 전복 효능 - 다이어트 및 영양보충 전복은 칼로리가 낮고 지방함량이 낮아 다이어트에 뛰어난 효과가 있으며, 각종 무기질이 풍부하게 함유되어 있어 부족한 영양분을 보충하는데 전복을 섭취하시면 도움이 됩니다. 전복 효능 - 시신경의 피로회복 눈이 자주 피로하신 분들도 전복을 섭취해주시면 좋은데요. 전복에는 눈의 피로를 회복시키는 뛰어난 효과가 있습니다. 특히, 전복의 껍질에는 백내장이나 결막염 치료에 도움이 된다고 합니다. 전복 효능 - 자양강장 전복은 몸의 생기를 밝게 해주고 원기회복에도 효과를 가지고 있..
팥의효능
팥의효능 팥의효능 - 당뇨병 팥에는 췌장기능을 항진시켜주는 효능을 가지고 있어 당뇨를 예방하거나 치료하는데 뛰어난 효과가 있습니다. 팥의효능 - 피로회복 우리 몸에 비타민이 부족하게 되면 체내에 피로물질이 쌓이게 되며, 이러한 비타민을 채워주는 팥의 효능이 있어 피로회복에 뛰어난 효과가 있습니다. 자주 피곤함을 느끼시는 분들이라면 팥을 꾸준히 섭취해 주시면 좋습니다. 팥의효능 - 부종제거 팥은 이뇨작용을 도와주고 몸의 붓기를 제거하는데 뛰어난 효능을 가지고 있어 팥을 삶아서 꾸준히 섭취하시면 좋습니다. 또한, 신장건강에도 팥이 도움이 됩니다. 팥의효능 - 동맥경화 예방 팥에는 사포닌 성분이 함유되어 있어 체내에 생기는 과산화 지질의 생성을 억제시켜주는 효과가 있어 동맥경화 예방에 팥의 효능을 보실 수 있..
다슬기효능 6가지
다슬기효능 6가지 다슬기효능 - 다이어트 다슬기는 칼로리가 거의 없으며 고단백질이라 다이어트에도 좋은 식품입니다. 또한, 다슬기는 영양소도 충분하니 다이어트를 생각하신다면 참고하시길 바랍니다. 다슬기효능 - 빈혈개선 다슬기에는 철분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈이 있다거나 빈혈이 심해지는 것을 막아주어 빈혈증세가 있는 분들에게 좋으며, 여성분들의 생리로 인한 빈혈에도 도움이 됩니다. 다슬기효능 - 성장촉진 다슬기 효능으로는 성장기 어린이들의 성장발육에도 도움이 됩니다. 다슬기에는 칼슘이 풍부하여 꾸준히 섭취하시면 성장기 어린이들의 발육을 촉진시켜줍니다. 또한, 갱년기 여성분들의 골다공증 예방에도 좋습니다. 다슬기효능 - 숙취해소 잦은 술자리가 있다거나 회식으로 인해 술을 마시는 경우가 많다면 다슬기 효능..
감식초 효능 6가지
감식초 효능 6가지 감식초 효능 - 다이어트 감식초 다이어트를 하시는 분들도 많이 계시는데요. 감식초는 지방분해를 촉진시켜주고 지방합성을 억제하여 다이어트에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. 감식초 효능 - 피부미용 감식초에는 비타민E가 풍부하게 함유되어 있어 기미나 주근깨 등의 피부트러블을 없애주는 효능을 있어 노화방지나 피부미용에 뛰어난 효과가 있습니다. 감식초 효능 - 간기능 개선 감식초를 꾸준하게 섭취하게 되면 평소 잦은 음주나 흡연으로 인하여 손상된 간을 회복시켜주고, 간 기능을 개선시켜 피를 맑게 해주고 혈액순환을 개선해주는 감식초 효능이 있습니다. 감식초 효능 - 중풍예방 감식초는 중풍예방이나 부스럼을 치료해주는 뛰어난 효과가 있습니다. 감식초 효능 - 살균효과 감식초는 식중독의 주원인이 되는..
죽염의효능 및 부작용
죽염의효능 및 부작용 죽염의효능 - 체질개선 죽염효능으로는 산성체질을 약칼리성 체질로 빠꿔주는 효능을 가지고 있어 면역력과 저항성을 길러주어 건강하고 강한 체질로 바꿀 수 있습니다. 죽염의효능 - 백혈구 증가 죽염은 백혈구 수치를 높여주고 살균작용을 강화시켜주는 효능을 가지고 있습니다. 체내에 백혈구 수치가 낮아지게 되면 면역력이 떨어져 각종 질환이 발생하기 쉬우니 죽염을 꾸준히 섭취하시면 효능을 보실 수 있습니다. 죽염의효능 - 혈액 정화 죽염은 체내에 쌓여 있는 각종 이물질과 독소 성분들을 배출시키면서 정혈작용을 하여 혈액이 깨끗해지는 효능을 가지고 있습니다. 죽염의효능 - 소화력 강좌 소화가 잘 안되시는 분들이라면 죽염을 꾸준히 섭취하시면 소화가 잘 되고 위산 분비량을 늘려서 잃어버린 입맛을 되찾을..
계피의 효능 알아볼까요
계피의 효능 알아볼까요 계피의 효능 - 감기예방 계피가 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 도와주기 때문에 감기로 인하여 열이나거가 코가 막혔을 경우에는 계피를 우려낸 물을 서너시간마다 반컵정도씩 마셔주게되면 효능을 보실 수 있습니다. 계피의 효능 - 혈액순환 계피는 흉복부의 냉증을 제거해주고 혈액순환을 촉진시켜, 식욕증이나 소화 촉진에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. 계피의 효능 - 생리불순 및 생리통완화 예전부터 한방에서는 계피를 이용해 왔는데요. 계피는 자궁과 소화기 계통을 따뜻하게 해주기때문에 생리불순이나 생리통 완화에 뛰어난 효과가 있습니다. 계피의 효능 - 항균효과 계피의 효능중에는 항균효과가 있습니다. 얼마전에도 계피의 향기 성분이 마치 항생제같이 해로운 세균들을 죽여준다는 방송이 보도되었습니다..
탱자의효능 4가지
탱자의효능 4가지 탱자의효능 - 아토피치료 탱자는 아토피나 피부질환 치료에 효능을 가지고 있습니다. 탱자열매를 우려낸 물로 목욕을 하거나 탱자와 설탕을 1대1 비율로 섞어 탱자차를 만들어 마시면 아토피 치료에 뛰어난 효과가 있습니다. 탱자의효능 - 변비치료 탱자는 기를 분산시켜주는 효능을 가지고 있어 장에 기가모여 발생하게 되는 변비치료에 도움이 된다고 합니다. 탱자의효능 - 식중독치료 음식을 먹고나서 배탈이 나거나 복부팽만감으로 부담스러울때, 식중독 증세가 있을 때 탱자차를 마시면 증상이 완화됩니다. 탱자의효능 - 감기 및 붓기 완화 감기 치료 및 예방에도 탱자의효능이 있습니다. 덜익은 탱자를 달여서 하루에 3번씩 3일정도 마셔주면 코감기나 축녹증 예방에 도움이 됩니다. 또한, 붓기를 가라앉혀주는 효과..
민들레차효능 6가지
민들레차효능 6가지 민들레차효능 - 감기치료 민들레차는 천연 해열제 효능을 가지고 있어 열이나거나 기침, 천식 등과 같은 호흡기 질환에 좋으며 특히, 감기를 치료하는데 민들레차 효능이 있습니다. 민들레차효능 - 만성장염 치료 4~5개월 된 민들레 뿌리를 잘 말려서 10g정도씩 하루 세번 물에타서 마시면 만성장염 치료에 민들레차 효능을 보실 수 있습니다. 민들레차효능 - 간질환 치료 민들레차는 지방간이나 만성간염, 황달 증세에도 효능을 가지고 있습니다. 민들레차를 꾸준히 섭취하게 되면 간이 활성화되어 간질환 치료에 뛰어난 효능이 있습니다. 민들레차 효능 - 면역력 강화 민들레에는 테르핀이라는 성분이 풍부하여 항염이나 항균, 항바이러스와 같은 면역효과를 가지고 있어 면역력 향상에 뛰어난 효과가 있습니다. 평..