배의 효능 7가지

배의효능 7가지

배의 효능 - 갈증해소 및 숙취제거
시원한 배를 먹으면 갈증을 해소하는데 도움이 되고, 술을 마신 다음날 배를 먹으면 알코올 성분을 빨리 해독하여 숙취제거에도 도움이 됩니다.

배의 효능 - 변비예방
수분부족으로 인하여 변비가 생겼을 때 배를 섭취하시면 변을 부드럽게 만들어 변비를 예방하는 배의효능을 보실 수 있습니다. 또한, 펙틴 성분이 풍부하게 함유되어 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮춰주는 효과가 있습니다.

배의 효능 - 해열효과
배에는 열을 내려주는 효능을 가지고 있어 고열증세를 완화시키는 효과가 있습니다. 감기증상으로 인하여 열이 심한 경우에는 배즙을 마셔주면 열이 내려가고 소화를 도와주는 배의효능이 있습니다.

배의 효능 - 설사치료
배에는 설사를 낫게해주는 탄닌 성분이 함유되어 있습니다. 잦은 설사로 인해 고생하시는 분이라면 배를 갈아서 마셔주면 설사가 멈추고 속이 편해지는 효과를 보실 수 있습니다.

배의 효능 - 기관지질환 예방 및 치료
기관지나 감기로 인해 고생하시는 분들이라면 배의효능을 보실 수 있습니다. 배에는 루테올린이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 기관지염, 기침, 가래 등을 다스리는데 뛰어난 효과를 가지고 있습니다.

배의 효능 - 연육작용
배는 고기를 연하고 부드럽게 해주는 효능을 가지고 있습니다. 배와 함께 고기를 재우면 고기가 연해지고 소화에도 도움이 됩니다.

배의 효능 - 종기제거
종기를 제거하는데에도 배의효능이 있다고 합니다. 종기가 난 부위에 배를 썰어 붙여두면 효과가 있습니다.