은행 효능 BEST 8가지 안내~!

감기에 좋아요.
쌀쌀한 날씨에 감기로 고생하시는 분들 많으실텐데요. 특히, 감기에 걸리면 기침을 자주하고 가래가 생기는데요. 이럴때 은행 효능을 볼 수 있다고 합니다. 은행을 먹으면 기침이 멎고 가래를 제거해 준다고 하는데요. 감기나 천식, 호흡기질환 등에 좋다고 합니다. 은행과 대추, 생강, 꿀 등을 끓여먹으면 좋답니다.

혈관질환에 좋아요.
피가 흐르는 혈관내에 콜레스테롤이 많아지면 혈관이 좁아져서 피의 흐름에 장애가 생겨 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색, 고혈압, 고지혈증, 심장병 등의 각종 위험한 혈관질환을 일으킬 수 있는데요. 은행에 들어 있는 장코플라톤이라는 성분이 혈관내에 있는 콜레스테롤을 제거해주고, 몸속의 독소들을 배출시켜 각종 혈관질환을 개선 및 예방하는데 은행효능을 볼 수 있다고 합니다.

피부질환이나 노화예방에 좋아요.
평소에 은행을 챙겨 먹으면 피부질환이나 노화를 막아준다고 하는데요. 은행을 섭취하면 염증을 제거하고 특히.. 풍부한 단백질 분해효소가 아토피와 같은 피부질환을 완화해주는 작용을 하며, 터페노이드라는 성분은 피부의 건조함을 막아주면서 피부가 노화되는 것을 예방해 준다고 합니다.

탈모에 좋아요.
날씨가 쌀쌀해 지면서 탈모때문에 고민하시는 분들 많으실텐데요. 탈모의 원인은 다양합니다만, 그 중에서도 피의 흐름이 모근에까지 닿지않아 모발에 영양공급이 제대로 이뤄지지 않아 탈모가 진행될 수 있는데요. 은행을 섭취하면 피가 맑아지고 피가 흐르는 혈관이 튼튼해져 모발까지 영양공급이 제대로 이뤄진다고 합니다. 그래서, 탈모나 흰머리가 나는 새치 등에 은행효능을 볼 수 있다고 합니다.

방광염에 좋아요.
방광점막에 염증이 생긴것을 방광염이라고 하는데요. 방광염 증상으로는 소변의 색이 흐리다거나 소변을 자주 보고싶고, 소변을 보고나면 통증이 나타날 수 있는데요. 이러한 방광염 증세가 있을때 은행을 섭취하면 소변을 맑게해주고 소변횟수가 많은 빈뇨에 좋다고 합니다.

야뇨증에 좋아요.
어린아이를 키우다보면 가끔씩 자면서 이불에 지도를 그리는 경우가 있는데요. 어린 소아라면 크게 문제될건 없지만, 그 기간이 길어지면 아이들의 자신감을 떨어뜨린다고 하는데요. 이러한 야뇨증에도 은행이 좋다고 합니다. 먹이는 방법은... 은행을 구워서 먹이거나 은행에 소금을 뿌려 볶아서 먹이면 됩니다.

어지럼증에 좋아요.
은행 효능 마지막으로는 어지럼증 증세에 좋다는 것인데요. 누워있다가 갑자기 일어날때 눈앞이 핑글핑글 돌면서 어지럼증 증세를 느껴본적 없으신가요? 어지럼증이 나타나는 원인중에 하나가 체내의 혈액순환의 장애를 꼽을 수 있는데요. 은행을 섭취하면 혈액이 맑아져서 혈액순환이 좋아진다고 합니다.

은행이 우리몸에 좋은 효능들을 가지고 있습니다만, 한번에 과다하게 섭취하면 설사, 복통, 구토 등의 부작용이 나타날 수 있다고 하는데요. 은행의 섭취량은 성인은 10알 이내, 어린이는 2알 이내가 좋다고 합니다. 특히, 길거리에 있는 은행은 피하시구요. 혹시라도 부작용이 심하게 나타난다면 빠른시간안에 병원을 방문해 보시길 바랍니다. 이상으로 은행 효능에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다. 건강하세요~~ ^^