지치효능 6가지 모음~!

혈액순환에 좋아요.
혈액순환은 우리 몸에서 가장 기본이면서도 중요한데요. 혈액순환을 통해서 신체 각 기관에 영양분과 산소를 공급하여 제기능을 할 수 있도록 도와주는데요. 지치가 혈액순환을 방해하는 체내의 뭉친 피를 풀어주고 혈액순환을 촉진시키는 지치 효능이 있다고 합니다.

피부병에 좋아요.
지치가 각종 균들을 없애주고 염증을 제거하는 살균 및 소염작용을 하기때문에 주부습진이나 아토피로 고생하시는 분들에게 좋다고 하는데요. 사용방법은... 말린지치를 가루로 만든 다음 물을 조금 썪어서 피부병이 있는 환부에 꾸준히 바르면 효과를 볼 수 있다고 합니다.

비만에도 좋아요.
현대인들의 고질병중의 하나인 비만을 개선하는데 지치효능을 볼 수 있다고 하는데요. 허기를 느낄때 지치가루를 한스푼 먹으면 공복감을 줄여주기 때문에 체중을 감소시켜 주면서 요요현상도 없다고 하는데요. 물론, 단기간에 효과를 보기는 힘들겠죠? 하루에 3번 정도씩 5~6개월 꾸준히 섭취하면 효과를 볼 수 있다고 합니다.

우리몸에서 해독작용을 해줘요.
체내에 중금속이나 독소들이 많아지면 결국은 몸에서 부작용이 나타날 수 밖에 없는데요. 지치가 이러한 독소들을 빠른시간에 배출시키는 해독작용이 탁월하다고 합니다. 체내에 있는 중금속, 약물중독, 알코올중독, 항생제중독, 농약 등을 배출시키는데 도움이 된다고 합니다.

배뇨에 좋아요.
소변을 볼때 평소와 달리 원활하지 않다거나 변을 제대로 보지못해 변비가 있는 등의 배뇨에 장애가 생겼을때에도 지치 효능을 볼 수 있다고 하는데요. 가루로 만든 지치를 달여서 섭취하면 소변을 시원하게 볼 수 있으며, 장운동이 활발해져 변비에도 좋다고 합니다.

피임효과
피임효과는 임신을 원하지 않는 분들의 지치효능인데요. 지치가 피임약으로 사용되어 왔으며, 10월 이후에 재취한 지치의 뿌리에서 그 효능을 볼 수 있다고 합니다. 반대로 얘기하면.. 임신을 원하시는 분들이라면 지치의 복용을 삼가하도록 하세요.