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식품별효능

산수유의효능 안내!

٩(๑•̀o•́๑)وو 2013. 12. 26. 13:09


산수유의효능 - 아토피
지금처럼 날씨가 추워지면 아토피가 있는 아이들은 그 증상으로 인해 고통이 심해지는데요. 물론, 아토피 치료제를 발라주는 부모님들도 많이 계실텐데요. 산수유 역시 약재로 이용될 정도로 가려움증 등의 아토피 치료와 함께 피부질환 개선에도 도움이 된다고 합니다.


부인병 치료
월경불순이나 무월경, 생리통, 자궁출혈 등의 부인병은 많은 원인들이 있을 수 있습니다만, 그 중에서도 스트레스나 호르몬에 이상이 생기면서 나타날 수 있는데요. 산수유를 꾸준히 섭취하면 이러한 부인병을 치료하는데 도움이 된다고 합니다. 또한, 방광조절이 떨어지면 발생할 수 있는 요실금 및 야뇨증 치료에도 산수유의 효능을 볼 수 있다고 합니다.


정력증진
산수유는 신장과 간을 보호해 줄 뿐만아니라, 혈액순환을 개선시켜서 남성분들의 정력증진에도 그 효능을 볼 수 있는데요. 특히, 발기나 조루에 산수유가 직접적인 영향을 미친다는 연구결과 또한 있었답니다. 정력강화의 효능을 더욱 높이기 위해서는 산수유와 함께 참마와 숙지황 등을 달여서 먹으면 더욱 좋다고 합니다.


눈 건강
스마트폰이나 컴퓨터 작업을 장시간 하다보면 눈이 쉽게 피로해지고 눈물이 난다거나 안구건조증 등의 증상이 나타날 수 있는데요. 산수유에는 눈 건강에 좋은 비타민A가 풍부해 눈의 피로를 풀어주고 시력을 보호해 줄 뿐만아니라, 시력향상에도 산수유의효능이 있습니다.


집중력 및 체력 향상
산수유에는 코르닌이라는 성분이 들어 있는데요. 산수유를 꾸준히 섭취하면 이 코르닌 성분이 집중력을 향상시켜 두뇌발달에 도움이 되며, 체력향상에도 효능을 볼 수 있다고 하는데요. 그래서, 산수유를 섭취하게 되면 집중력이 향상되면서 몸이 가벼워지는 느낌을 받을 수 있다고 합니다.


귀 건강
중이염이나 각종 귀 질환이 있다거나, 아무런 자극이 없이도 귀에서 소리가 나는 이명증상, 소리가 갑자기 들리지 않을때에도 산수유가 도움이 된다고 하는데요. 산수유가 몸의 에너지를 활성화시켜서 나쁜균에 대한 면역력을 향상시켜 이러한 증상을 완화시켜 준다고 합니다. 특히, 중이염 증상이 있는 분이라면 산수유 차나 음료를 만들어 하루 3회씩 꾸준하게 섭취하면 산수유의효능을 볼 수 있다고 합니다.



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