마가목효능 5가지

마가목효능 - 감기 및 기관지염
주변에 감기때문에 고생하시는 분들이 많으실텐데요. 마가목 열매를 달여서 꾸준히 복용하거나 마가목 환을 먹으면 기관지가 튼튼해 진다고 합니다. 기관지염으로 인한 기침이나 가래, 천식, 비염 등이 있을때 복용하시면 좋습니다.

손발저림
많은 여성분들이 손발저림이나 수족냉증으로 고생하시는 분들이 많은데요. 이러한 증상들은 혈액순환이 원활하지 못해 나타나는 경우가 많은데요. 마가목 줄기와 껍질을 달여서 복용하시거나 술로 담궈서 복용하시면 증상을 완화하는데 마가목 효능을 볼 수 있습니다.

이뇨작용과 부종개선
소변을 통해서 몸속에 있는 노폐물들이 배출되는데요. 이런 이뇨작용이 원활하지 않으면 몸이 자주 붓는 부종증세가 나타나면서 다양한 질병에 노출될 위험이 커지는데요. 마가목이 이뇨작용을 촉진시키는 효능을 가지고 있어 마가목 열매를 달여서 하루에 3회씩 꾸준하게 복용해주면 부종을 개선하는데 도움이 됩니다.

불면증
저녁 잠자리에서 쉽게 잠들지 못하면 그 고통도 크지만, 다음날 일상생활에도 지장을 주게 되는데요. 마가목이 정신분열증에 활용될 정도로 정신을 안정시키는 효능이 있다고 합니다. 마가목을 달여서 잠 들기전에 그 물을 마셔주면 심신을 안정시켜 편안하게 잠들 수 있도록 도와준다고 합니다.

폐결핵
마가목 줄기와 줄기껍질을 달여서 꾸준하게 복용해주면 폐를 튼튼하게 만들어 폐 건강에 좋을 뿐만아니라, 폐결핵을 치료 및 예방하는데 마가목효능을 볼 수 있다고 하는데요. 폐 건강을 위해서는 꾸준하게 복용하시는 것이 좋습니다.