키토산 효능 5가지

키토산은 게나 새우 등의 껍질에 함유되어 있는 키틴을 엷은 산에 녹인 후 화합하여 이용하기 쉽게 만든 것인데요. 일반적으로 건강보조식품으로 판매되고 있는 키틴 및 키토산은 게의 껍질을 주원료로 만들어 진다고 합니다. 오늘은 키토산효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

당뇨
당뇨가 있다거나 당뇨가 걱정되시는 분이라면 키토산을 챙겨 드시면 도움이 되는데요. 키토산을 복용하면 체내에 당분이 흡수되는 것을 조절하여 혈당수치를 일정하게 유지해 주면서 인슐린의 활동 또한 활발해져 당뇨를 앓고 있는 분들에게 도움이 됩니다.

혈관질환 개선
혈관 내에 콜레스테롤이나 지방, 노폐물 등이 계속적으로 쌓이게되면 혈관이 좁아지고 혈액순환이 원활하지 못해 고혈압이나 동맥경화 등의 혈관질환을 일으킬 수 있는데요. 키토산이 혈관안에 쌓여 있는 콜레스테롤을 배출시키고 지방이 쌓이는 것을 막아주기 때문에 각종 혈관계질환을 예방하는데 키토산 효능이 있습니다.

면역력 증진
몸의 면역력이 떨어지면 날씨의 조그만 변화에도 쉽게 감기에 걸리거나 평소에 잦은 질병에 걸리는 경우가 많은데요. 이 키토산이 면역력을 증진시키는 효능을 가지고 있다고 합니다. 평소에 키토산을 꾸준히 복용하시면 감기와 같은 잦은 질병으로부터 몸을 보호할 수 있습니다.

피부질환 개선
알레르기 질환이나 아토피성 피부염에도 키토산효능을 볼 수 있는데요. 키토산이 체내에 들어온 유해물을 배출시키고 면역기능과 함께 자연치유력을 높여서 피부질환을 개선해 준다고 합니다. 특히, 중국의 한방서적인 "본초강목"에는 게의 껍질이 피부의 알레르기 질환을 개선시켜 준다는 내용이 나와 있습니다.

항암효과
마지막으로 소개해드릴 키토산 효능으로는 항암효과를 볼 수 있다는 것인데요. 키토산을 꾸준히 복용하면 체내에 있는 불암물질이나 콜레스테롤, 지방 등의 몸에 유홰한 물질들을 배출시켜 주는데요. 암이 걱정되시는 분이라면 키토산을 챙겨 드시면 도움이 될 수 있습니다.