결막염에 좋은 음식

결막염에 좋은 음식

결막염이란 눈의 흰자위를 덮고 있는 얇고 투명한 결막에 염증이 생긴것으로 아폴로 눈병이나 유행성 결막염이라고 부를는데요. 급성 결막염의 경우에는 바이러스나 세균에 의해서 감염이 되며, 보통은 눈물과 눈곱이 많아지게 되는데 항생제나 안약 등으로 치료를 하면 1~2주 정도면 낫는 경우가 많습니다. 하지만, 만성 결막염의 경우에는 세균 감염이나 손, 눈썹, 약품에 의한 자극으로 인하여 나타나는 경우가 많은데, 가벼운 증상이더라도 만성이되면 시력이 떨어질 수 있으니 꼭 전문의와 상담을 받으시는 것이 좋습니다. 오늘은 결막염에 좋은음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

결막염에 좋은 음식 - 질경이
결막염 증상중에서 눈의 다래끼로 인해 고름이 생길경우 질경이 가루를 활용하면 제거할 수 있습니다. 질경이의 잎을 거뭇해질때까지 구운 다음 손으로 비벼서 가루를 내세요. 그 가루를 따뜻한 기운이 있을 때 다래끼가 난 눈에 붙이고 안대로 고정을 시킨 후 잠을 청하도록 하세요. 다음날 아침 안대를 떼면 고름이 묻어서 나올텐데요. 눈을 깨끗이 씻은 후 같은 방법으로 반복하면 효과가 있습니다.

결막염에 좋은 음식 - 녹차
녹차를 이용하면 결막염 치료에 효과를 볼 수 있습니다. 진하게 달인 녹차 한잔에 소근 반스푼을 넣고서 골고루 섞일 수 있도록 저어주세요. 이것을 탈지면이나 거즈에 적셔서 염증이 있는 눈을 닦은 후 참기름 한방울을 눈에 떨어뜨려주면 효과가 있다고 합니다. 급성 결막염에는 차게 식혀서 사용하는 것이 좋으며, 만성 결막염에는 따뜻하게 사용해주세요. 참기름은 염증을 억제해주는 효과가 있으며 고름이 나는 눈병에도 효과가 있습니다.

결막염에 좋은 음식 - 감자
눈곱이 끼거나 눈이 충혈될 때 감자를 이용하시면 도움이 되는데요. 감자를 강판에 갈아서 거즈에 고르게 바른 다음 눈병이 있는 눈에 대고 안대로 고정시켜 주세요. 그러면, 눈이 짓무르고 눈곱이 끼거나 눈에 충혈이 있을 때 효과를 보실 수 있습니다.

결막염에 좋은 음식 - 구기자
구기자는 시력을 밝게 해주고 눈 건강에도 효능을 가지고 있는데요. 구기자와 돼지고기를 함께 볶아서 섭취하시면 시력이 감퇴하는 것을 예방해주고 눈병으로 시달린 눈을 진정시키며, 노안에도 도움이 됩니다.